WOD 27/11/2015

Pubblicato da Anto

10/1 Countdown Training of:
Barbell (65-75%1RM) Power Clean 10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 reps
Bar Pull Up 10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 reps

Pubblicato il 26/11/2015, in W.O.D. con tag Clean, CrossFit, CrossFit Audere, Pull Up. Aggiungi il permalink ai segnalibri. Lascia un commento.

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