WOD 26/11/2015

4 X Tabata 20/10 Interval Training of:
Air Squat 20/10 x 8 interval
Med Ball (10kg) Floor Slam 20/10 x 8 interval
Standard Push Up 20/10 x 8 interval
Kettlebell (24kg/16kg) American Swing 20/10 x 8 interval

Pubblicato il 25/11/2015 su Senza categoria, W.O.D.. Aggiungi ai preferiti il collegamento . Lascia un commento.

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